Коронавирус диктует образ жизни

На территории Каменецкого района продолжают регистрироваться случаи заражения коронавирусной инфекцией COVID-19.

Согласно Постановлению Совета Министров Республики Беларусь от 8 апреля 2020 года № 208 «О введении ограничительного мероприятия» установлено, что граждане, у которых диагностирован COVID-19, подлежат самоизоляции, а также контакты 1-го уровня (в течение 14 календарных дней  с даты последнего контакта), контакты второго уровня , при наличии одного или нескольких респираторных симптомов – на период наличия указанных симптомов.

Самоизоляцию никто не отменял

Сроки самоизоляции  могут быть продлены по решению организации здравоохранения. Граждане, находящиеся в самоизоляции, обязаны:

Не покидать места проживания (пребывания), в том числе не посещать места работы (учебы), объекты торговли и общественного питания, спортивные, выставочные и концертные залы, кинотеатры, вокзалы и другие места массового пребывания людей, за исключением  следующих случаев крайней необходимости:

-посещение ближайших продовольственных магазина или аптеки для приобретения необходимых товаров;

-вынос бытовых отходов в ближайшее место сбора отходов;

-при выходе из жилого помещения при крайней необходимости  использовать маску, не допускать контактов с другими лицами.

Необходимо помнить, что меры самоизоляции касаются не только взрослых, но и детей. Дети, как взрослые, должны соблюдать все меры по предупреждению распространения коронавирусной инфекции, использовать средства индивидуальной защиты при посещении мест массового скопления людей. В случае необходимости задачей родителей является организация досуга ребенка на дому, самостоятельного изучения им учебных программ, а также минимизации общения со сверстниками.

За нарушения требований о самоизоляции, установленных настоящим постановлением – предусмотрена административная ответственность,  в соответствии с законодательными актами (до 50 базовых величин).

В противодействии распространению коронавирусной инфекции одно из важнейших значений имеет ответственное отношение людей к этому.

Особенно важно  — ограничение  посещения мест большого скопления людей, в особенности это касается рынков, промышленных магазинов и торговых центров! Откажитесь от покупок товаров не первой необходимости до улучшения ситуации по коронавирусной инфекции!

В магазинах обратите внимание на безопасность

Если у Вас нет возможности исключить перемещение с помощью общественного транспорта, необходимо соблюдать основные меры эпидемиологической безопасности: выбирать время когда меньше людей, стараться держать дистанцию с другими пассажирами, а главное – использовать маску и перчатки. Прикасаться к поручням, сидениям и другим поверхностям в общественном транспорте следует как можно реже.

Во время пандемии вопрос безопасности посещения торговых объектов становится особенно актуальным. В обычной жизни мы абсолютно не задумываемся над тем, как совершаем покупки. Для этого нам достаточно составить список необходимых продуктов, собраться и отправиться в любимый магазин, чтобы приобрести всё необходимое. Если чего-то нет, отправиться в другой и докупить это. Но, в условиях распространения коронавирусной инфекции и введенных ограничений привычный шоппинг уже не так прост. Поскольку в голове необходимо держать ряд правил, часть из которых продиктована благоразумием, а часть требованиями закона. При посещении продовольственных магазинов отдавайте предпочтение тем, в которых соблюдаются все санитарно-гигиенические нормы.

На что стоит обратить внимание посетителей торговых объектов в первую очередь:

1. Обслуживающий персонал должен быть обеспечен предметами индивидуальной защиты (перчатки и маски), это делается не только для того, чтобы они защитили себя, но и для того чтобы обезопасить Вас.
2. В помещении должна проводиться регулярная влажная уборка, каждые несколько часов должны обеззараживаться поручни, дверные ручки. Полы и все поверхности должны обрабатываться с применением дезинфицирующих средств.
3. Торговый объект несёт ответственность за дистанцирование посетителей, предупреждая о необходимости соблюдать минимальную дистанцию 1,5 м друг от друга. На пол должны быть нанесены специальные наклейки которые будут напоминать о важности выдержки интервала
4. Стоит обратить внимание на наличие дезинфицирующих средств, они должны быть установлены в достаточном количестве, на видных позициях в местах, где проходят основные людские потоки.

Если Вы заметили недолжное соблюдение вышеуказанных пунктов, обратитесь к продавцу или администрации торгового объекта с просьбой принять меры по их безусловному выполнению. Разумным решением будет использование услуг курьеров. Подобных предложений предостаточно, а способы бесконтактной оплаты и бесконтактного получения заказа снижают вероятность заразиться коронавирусом.

Меры предосторожности

1.Не выходите из дома, если в  этом нет особой надобности (покупка продуктов питания и лекарств, получение медицинских и других жизненно важных услуг).

2.Не выходите из дома для посещения тех мест, нахождение в которых не является жизненно важным (библиотека, музеи, кинотеатра, театры и другие общественные места).воздержитесь от посещений занятий в кружках, спортивных клубах, тренажерных залах, даже с минимальным количеством участников, Дети могут выходить только  с семьей. Организуйте выгул домашних животных в одиночку.

3.Общайтесь с другими людьми дистанционно с помощью средств связи.

Не следует ходить в гости и принимать у себя друзей и членов семьи, которые не проживают с вами.

4.Для сокращения потребности выходить из дома можно использовать следующие меры: выбирать услуги доставки – только до порога квартиры (дома, офиса);  обращение за стоматологической помощью рекомендуется отложить, за исключением неотложных случаев.

5.Если Вы выходите из дома в ситуациях, когда это необходимо, необходимо сократить контакты с другими людьми, использовать мазку и сохранять 1,5 –2-метровое расстояние друг от друга.

6.Как можно чаще проветривайте помещение, где Вы находитесь, проводите влажную уборку в помещении, уделяя особое внимание обработке дверных ручек, предметов мебели, телефонных аппаратов, пультов управления, компьютерных клавиатур,  мышек и других гаджетов, санитарно- технического оборудования и других предметов.

7.Правила поведения для людей  из группы высокого риска- лиц старшего и пожилого возраста, лиц с хроническими заболеваниями любого возраста

(заболевания органов дыхания, бронхиальная астма, заболевания сердечно-сосудистой системы, иммунной системы, онкологические заболевания).Вам желательно  вообще не выходить из дома, насколько это возможно. Не принимайте никого у себя дома, за исключением необходимости получения жизненно важных услуг. Попросите родных и знакомых помочь Вам с обеспечением бытовых потребностей.

8.В случае необходимости получения медицинской помощи, желательно использовать дистанционное медицинские услуги, без посещения поликлиники.

При появлении симптомов респираторного заболевания (повышение температуры тела, кашель, одышка и т.д.) необходимо соблюдать домашнюю самоизоляцию), избегая контактов с членами семьи, вызвать врача (скорую помощь).

Дополнительные правила

Избегайте физических контактов, включая рукопожатия и объятия.

Открывайте двери с использованием влажных (бумажных) салфеток.

Постарайтесь не касаться руками лица.

Как  можно чаще мойте руки.

Постарайтесь не курить сигареты, в том числе электронные или кальян.

Не пользуйтесь общими столовыми приборами, не ешьте из одной тарелки и не  передавайте другим еду, которую вы попробовали или откусили.

Находясь дома, придерживайтесь здорового питания и физической активности.

Рекомендуем на период неблагополучной ситуации по коронавирусной инфекции отказаться от совместных поездок к родственникам. Хотелось бы еще раз напомнить, что любой Ваш выход из дома, контакты с другими людьми, использование общественного транспорта, – всё это вносит вклад в распространение коронавирусной инфекции. Не стоит думать что она где-то далеко. Пандемия  может коснуться каждого из нас или наших близких, поэтому еще раз призываем к максимальной ответственности, благоразумию и осторожности!

👤Светлана БУЛАХ,
главный государственный санитарный врач Каменецкого района.