Великий пост: всем ли нужно 40 дней придерживаться календаря питания

Великий пост у православных в 2024 году начинается 18 марта и закончится 4 мая. Это будет одна из самых поздних дат Пасхи – 5 мая.

Строгий пост Пост перед Пасхой является не только самым продолжительным, но и самым сложным из всех. Что касается строгости поста, то следует отметить – из семи его недель две являются самыми строгими. Верующие особо строго держат пост в первую и в последнюю неделю поста – Страстную Седмицу. Кроме того, самые строгие правила поста предписывают особое воздержание от пищи по пятницам, а в пятницу на Страстной Седмице, по монастырскому уставу, вообще нужно отказаться от еды.

Пост – это не про еду, пост – это про язык, про мысли. Пост – время покаяния, время научиться никого не осуждать, возможность побороть какую-то злую привычку у себя.
Неслучайно накануне Великого поста у православных – Прощеное воскресенье, когда простые верующие, духовенство, монашествующие просят друг у прощения.

Как правильно поститься
Согласно принятым правилам, в течение всего поста верующим предписывается воздержаться от употребления мяса, рыбы, молока и яиц. Речь идет именно об ограничении себя в пище. Ничего общего пост и вегетарианская диета между собой не имеют. Разве можно назвать постом то, когда отсутствие мяса заменяют такими постными продуктами, как дорогие авокадо, креветки, крабы, кедровые орехи и так далее. Говоря о списке продуктов, которые церковь разрешает употреблять во время поста, отметим, что это крупы, грибы, сухофрукты, овощи, фрукты, соленья, постный хлеб, мед. В Великий пост в некоторые дни можно есть рыбу. Согласно календарю питания на Великий пост-2024, ее можно приготовить 7 апреля, в праздник Благовещения, в этот день разрешается рыба и вино. Также допускается рыбное меню во время Лазаревой субботы, которая в этом году приходится на 27 апреля, и на Вербное воскресенье – 28 апреля. После него начнется Страстная Седмица – шесть дней строгого поста перед Пасхой.

Кому разрешено не поститься
В православии некоторым категориям верующих разрешено не держать пост, в том числе Великий. Если человек болен, если он в дороге. Маленькие детки, очень пожилые люди. Они, конечно, могут пост не держать. Если человек, который болен, но может сам прийти в храм, можно обратиться к священнику, чтобы он дал благословение не поститься. В свою очередь медики отмечают, что люди с ослабленным здоровьем должны очень серьезно подойти к вопросу соблюдения поста, особенно те, кто это будет делать в первый раз. Если человек принял решение строго держать пост, ему нужно посоветоваться с лечащим врачом. Особенно это касается людей, у которых есть проблемы с психикой, желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистыми заболевания.

Службы Великого поста
В это время церковь совершает особые богослужения. Всегда в воскресенье вечером накануне поста проводится вечерня с чином прощения. В первую неделю поста читается Великий покаянный канон святителя Андрея Критского – это очень длинный и самый древний канон, написанный в VII веке. Во время Великого поста будут поминальные службы родительских суббот, в этом году они придутся на 30 марта и 13 апреля. Еще одна важная служба – это Стояние Марии Египетской, в этом году она пройдет в храмах 17 апреля. Особые службы также есть во время финальной недели поста – Страстной Седмицы.

sputnik.by