Невидимая война

353762_11985_suicidПо оценкам специалистов Всемирной организации здравоохранения, ежегодно более 900 тыс. человек кончают жизнь самоубийством. Это значит, что в мире суицид совершается каждые 40 секунд. На каждого человека, совершившего самоубийство, приходится 20 и более человек, пытавшихся покончить с собой. Согласно статистическим данным ВОЗ, в 21 веке от суицида погибает больше людей, чем из-за всех войн и насильственных смертей(!)
К сожалению, наш район эта беда не обходит стороной. Статистика не радует: если в 2012 г. закончили жизнь самоубийством 4 человека, то за семь месяцев этого года уже 7.
Существует ряд факторов риска, увеличивающих вероятность попыток суицида, наиболее важный из которых – ощущение человеком безнадежности и никчемности. Люди с такими чувствами рассматривают суицид как единственный способ решения своих проблем. Заболевание зачастую начинается исподволь, постепенно нарастают тревога и уныние. Человек становится подавленным, считает себя «хуже всех», «неудачником», у которого «ничего никогда не получится». Тяжело в такой ситуации оказаться любому, но самыми уязвимыми и беззащитными в ней становятся дети и подростки.
Распознать суицидальные намерения сложно. Чтобы не допустить непоправимой беды, успеть предупредить отчаянный шаг ребенка, необходимо знать косвенные признаки суицидальной готовности: утрата интереса к любимым занятиям; апатия; пренебрежение собственным видом, неряшливость; появление тяги к уединению, отдаление от близких людей; резкие перепады настроения, неадекватная реакция на слова и поступки других людей, беспричинные слезы; проблемы со сном; фразы типа «устал жить», «когда же это все кончится», «остановите Землю – я сойду»… Мы должны научиться слушать и, главное, слышать детей.
Существуют защитные факторы, которые снижают риск самоубийства. Среди них следует отметить такие, как поддержка семьи, друзей, других важных в жизни человека людей; религиозные и культурные ценности; участие в жизни общества; социальная интеграция, например, через рабочую деятельность, конструктивное использование досуга.
Хотя такие факторы не снимают риск самоубийства, они могут нейтрализовать сильные стрессовые ситуации, которые возникают в жизни. Поскольку причины, приводящие к суицидам, имеют психологический характер, работа по профилактике и предупреждению суицидов заключается в укреплении психологического здоровья.
Если у вас или у ваших близких возникла трудная жизненная ситуация, со всеми вопросами обращайтесь на «телефон доверия» в Бресте: 20-15-55.
Николай СМИРНОВ,
врач психиатр-нарколог района.

Добавить комментарий